Codzienne działanie kluczem do sukcesu

Zróbmy TO RAZEM!

Aby osiągnąć sukces, musisz mieć plan, inaczej zostawisz wszystko przypadkowi. 

Moje doświadczenie i nasza wspólna praca pomogą rozwinąć twoje umiejętności oraz zrealizować zamierzone cele.

Sklep

Indywidualna Współpraca

249zł
  • Plan treningowy rozpisywany z tygodnia na tydzień
  • Stały kontakt z trenerem
  • Treningi biegowe, poprawa sylwetki, testy sprawnościowe
  • Materiały szkoleniowe (dieta, regeneracja + BONUS)
  • Filmy instruktażowe
  • Zróżnicowany trening, dostosowany do twoich warunków i sprzętu
  • Analiza techniki ćwiczeń biegowych i siłowych

Indywidualny Plan Treningowy

199zł
  • Plan treningowy rozpisywany na 5 tygodni
  • Konsultacja treningowa
  • Treningi biegowe, testy sprawnościowe, poprawa sylwetki
  • Materiały szkoleniowe (dieta, regeneracja + BONUS)
  • Zróżnicowany trening, dostosowany do twoich warunków i sprzętu
  • Ustalenie i realizacja celów sportowych
  • Kontakt z trenerem

Konsultacja Dieta+Trening

119zł
  • 90 minut rozmowy wideo
  • Pomoc w zdiagnozowaniu problemów z urazami i kontuzjami
  • Wsparcie mentalne oraz poprawa motywacji
  • Porady i plan działania dla początkujących
  • Omówienie i poprawa błędów treningowych i żywieniowych
  • Pomoc i wsparcie w walce z nadwagą
  • Plan działania oraz podejście do problemów zdrowotnych twojego dziecka tj. nadwaga, złe samopoczucie

Moim celem każdego dnia jest dawanie z siebie czegoś, co może mieć jakąkolwiek wartość dla innych.

Priorytetem współpracy z każdym z moich podopiecznych, jest podniesienie jego umiejętności fizycznych, ale także mentalnych, dbanie o to, aby wszystko, co zrobi na treningu i poza nim przybliżało go do realizacji celu. Nie ma znaczenia, czy uprawiasz sport zawodowo, czy amatorsko. Dopiero zaczynasz biegać, czy chcesz zrzucić zbędne kilogramy i zbudować wymarzoną sylwetkę. Każdej osobie oferuje moje pełne wsparcie i indywidualne podejście. 

co oferuje?

Opinie zawodników:

Pozostańmy w kontakcie

INFORMACJE
KONTAKTOWE

Obserwuj mnie w social media!

Masz pytania?

Skontaktuj się ze mną! Odpowiem tak szybko, jak to możliwe.